7 طرق لتدرب عقلك على التفكير بإبداع

الذين يجيدون حل المشكلات يجيدون واحدة من المهارات الأهم في العالم إذا لم تكن الأهم على الإطلاق ، هؤلاء تنهال عليهم عروض العمل في أي مكان يتواجدون فيه ، الشركات والمؤسسات تبحث دائمًا عن أشخاص قادرين على حل المشكلات ليس بالطرق التقليدية ولكن من خلال طرق خارجة عن المألوف فيما يتعلق بالطريقة أو التكلفة أو الأشخاص المفترض أن يكون لهم علاقة بالمشكلة ، كثيرًا ما تواجه الشركات مشكلات لا يمكن حلها بالميزانية الحالية او حتى بالفريق الموجود وتحتاج إلى منقذ ، شخص يفكر خارج المألوف ويجيد البحث عن حلول إبداعية خارج الصندوق ، سواء كان هذا الأمر في الحياة أو العمل ربما تحتاج إلى الطرق التالية لتدرب عقلك على التفكير بشكل إبداعي خارج المألوف.

1- حاول أن تعمل وقت ذروة نشاطك العقلي

لا يجيد كل الناس الاستيقاظ مبكرًا والعمل بعد الفجر أو السهر حتى ساعة متأخرة من الليل للمذاكرة أو القراءة ، تختلف عادات الناس في العمل والقراءة من وقت إلى آخر ويبقى لكل شخص القرار النهائي في تحديد أي الأوقات أنسب له ، حاول أن تتعرف على الأوقات التي تكون فيها حاضرًا ذهنيًّا بشكل كبير وقلل قدر ما تستطيع من عوامل التشتيت في هذه الأوقات ، قم فقط بالأعمال الأهم على قائمة أولوياتك ، لا تضيع هذا الوقت في الرد على البريد أو محادثة الأصدقاء ، افصل نفسك تمامًا عن أي مشتت وقم بالتركيز على ما تريد إنجازه.

2- حاول القيام بشيء مختلف تمامًا من حين لآخر

إذا لم تقم من قبل بتسلق جبل على سبيل المثال فلربما عليك محاولة الأمر ، التجارب الجديدة أولًا تخرج الإنسان من عاداته اليومية وتضعه أمام تحديات ليس لديه خبره مسبقة عنها وهذا يحفز العقل على التفكير في مساحات مختلفة بالإضافة إلى أن الأنشطة التي تتضمن رؤية أماكن طبيعية تحفز العقل على التركيز والاسترخاء.

3- اقرأ بغرض الفهم

هناك درجات مختلفة من القراءة ، هناك القراءة من أجل الاطلاع على معلومة سريعة كتلك التي نقوم بها عندما نبحث على جوجل وهناك قراءة وهي أعمق درجات القراءة بغرض الفهم والنقد ، هذا يتضمن أن تستوعب كلية النص الذي تقوم بالاطلاع عليه وبعد ذلك تخضع النص لقيمك ومعلوماتك وحسك النقدي وترى إن كان من الآمن تمرير هذا النص لعقلك أو اعتراضه وتنقيته قبل تمريره ، ليس من الضروري أن تكون كل قراءتك بهذا الشكل لكن على الأقل حاول أن تجعل لك نشاطًا أسبوعيًّا تمارس فيه القراءة بهذه الكيفية.

4- تعلم الشطرنج أو أي لعبة عقلية

هناك الكثير من الألعاب التي تتحدى العقل كالشطرنج والسودوكو مثلا وهناك الآن على الإنترنت الكثير من المواقع والمنصات المتخصصة في تحدي العقل من خلال ألعاب مصممة لكل الأعمار المختلفة ، حاول أن تقضي بعض الوقت بعيدًا عن مشاغل الحياة اليومية لتمارس لعبة من هذه الألعاب سواء وحدك أو مع أحد افراد عائلتك أو صديقك المقرب.

5- الممارسة هي الوسيلة الأمثل للإجادة

إذا كنت تريد إجادة شيء ما سواء كان مادة دراسية أو مهمة معينة يجب عليك القيام بها في عملك ، فلكي تكون قادرًا على التفكير بشكل مختلف حيالها عليك بممارسة الأمر أكثر من مرة ، في الحقيقة فإن الممارسة واحدة من الأساليب المهمة والجيدة جدًّا لتمرين العقل على التفكير بإبداع ، في كل مرة تقوم بها بالأمر تتفتح أمامك مساحات مختلفة عن المرة السابقة حتى تصل إلى مرحلة من الإجادة التامة لما تقوم به.

6- ابتعد قليلًا عن الإنترنت

إذا كنت لا تعرف كم ساعة تقضيها يوميًّا أمام شاشة الكومبيوتر سواء من أجل العمل أو لمجرد الترفيه فلربما عليك البدء في حصر عدد الساعات ، النتيجة ستكون صادمة غالبًا ، العقل والتفكير بإبداع يحتاج إلى كثير من النشاطات الطبيعية التي لم نعد نمارسها كثيرًا هذه الأيام مثل الرياضة والمشي ومقابلة الأصدقاء والعلاقات الاجتماعية.

7- تعلم مهارة جديدة

التعلم يحفز العقل على التفكير والإبداع ، تعلم مهارة جديدة لا تكون بالضرورة مرتبطة بشكل أساسي بعملك أو وظيفتك ، تعلم على سبيل المثال هواية فنية أو رياضية أو حتى كيفية طهو طعام معين ، بغض النظر عما تقوم بتعلمه وحتى لو كان بسيطًا ؛ لكن تعلم شيء جديد يساعد العقل على التفكير بشكل مختلف ومبدع.

– الكاتب مجهول

Advertisements

About Amr Badran

An Egyptian Business Consultant and Corporate Trainer since 1997. I've trained on Management, Leadership and Soft Skills to thousands of people from many nationalities, backgrounds and professions in more than 10 countries across the Middle and Far East. Holder of an MBA and a Candidate for Doctorate in Business. Find more about my Management and Personal Skills Courses at AmrBadran.com and feel free contacting me at Amr@AmrBadran.com
This entry was posted in التنمية الذاتية, الحياة, العمل. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s